•しっかり寝ているのに疲れが取れない•たくさん寝ているのに朝スッキリ起きれない•なんだか身体がだる重く日中眠くなるそんな方いらっしゃいませんか？そんな方は、睡眠の質があまり良くないかもです🥲睡眠中は、ただ身体を休ませているだけではありません！筋肉や内臓を修復し、細胞を再生させて...

／しが割 始まりまーす𖧹◡𖧹✧＼ぜひこのお得な期間に‼︎リブールのドライヘッドスパ💆🏻‍♀️体験してみてくださいね♡【11月のご予約受付中です】空き状況は、公式ライン▷ご予約空き状況からご確認していただけます🌿初めましての方もお久しぶりの方も、心よりお待ちしております♡...

ドライヘッドスパ専門店　Liburです☾꙳܁⚪︎ドライヘッドスパ⚪︎頭ほぐし⚪︎頭のマッサージ頭のコリをほぐすために、たくさんの手技があります。܁いろんな手技があれば、力の入れ方もそれぞれ܁でも、＼頭は繊細で敏感.すごく大切な場所／܁そんなところに、強い力は必要ないのです！むしろ...

／ドライヘッドスパ〝専門店〟のドライヘッドスパ💆🏻‍♀️✨＼受けられたことはありますか？一般的なマッサージに＋オプションでするものとは、一味も二味も違うものになります！頭に60分間もなにをするん？！と、思われた方🙋もちろん頭だけではなく首や肩周り、デコルテ辺りまでほぐしてい...

／お腹セラピーのいいところ♡＼腸が弱ると疲れがなかなか取れなかったり、肥満や冷え性の原因にも…💦お腹を優しく刺激を与えると胃や腸といった内臓の働きを活性化させることができるんです！【こんな方にオススメ！】　　　　　▼▼▼・便秘気味・冷え性・なかなか疲れが取れない・太りやすい・寝...

毎日暑いですねぇ(；ω；)こう暑いと寝苦しい夜もあると思います☑︎なかなか眠れない☑︎寝付きが悪い☑︎夜中何度も起きる☑︎眠りが浅い☑︎寝てるのに疲れがとれない☑︎自律神経が乱れがち☑︎イライラしちゃう😣このような症状のある方は、良い睡眠が取れていない可能性があります。。睡眠の...

今月からのアフターティー♪温かいものか冷たいものかお選びいただいております☕️こないだストーリーでも上がりましたが、こちらの〝五味子茶〟健康と美容にいい、面白い韓国の伝統茶になります✨これの何が不思議なのかというと、人によって感じる味が違う、その時の体調によって感じる味が違う、と...

今回は、ドライヘッドスパを受ける理想のペースについてです💆🏻‍♀️一般的には2週間〜1ヶ月に一度程度がよいと言われています！なぜなら、頭皮はターンオーバーと言われる約28日（4週間）周期で新しい頭皮に生まれ変わるから😊✨⚫︎疲労回復⚫︎睡眠の質の改善⚫︎頭痛の改善⚫︎自律神...

よもぎの効能ってご存知ですか？？🌿　　　▼▼▼①アトピーの改善抗炎症作用があるため、かゆみを鎮め皮膚炎を改善👍②デトックス効果冷えやむくみ改善、利尿作用、ダイエット効果も🥰③浄血・増血作用ビタミンKが多く含まれる血液をサラサラに✨④腸内環境を整える食物繊維が多く含まれるため...

ヘッドマッサージのイメージとはどんな感じでしょうか💆🏻‍♀️＼＼頭を緩めるのに過度な力はいりません／／優しく丁寧に…触る理由があるんです✨いくら頭皮が凝っていたりむくんでいたとしても、力を入れたら良いってものではないんです！むしろ逆効果🙅‍♀️優しく丁寧に触ることで、幸せホ...

5月は新年度より1ヶ月が経ち、新しい環境や人間関係、緊張したり気を遣ったりで疲れが出やすく、目に見えない不調が出やすい季節と言われています😭・なんとなく体がだるい…・やる気がでない…・疲れが溜まりやすい…などは、【5月病予備軍】かもしれません💦多くの原因はストレスや疲労です。...

マッサージ後に起こる体の変化についてです(´∀｀)！聞かれたこともあると思います〝揉み返し〟そして、揉み返しとよく似た症状の〝好転反応〟〝好転反応〟とは、体が正常な状態に戻るために起こることで、一時的に症状が悪化したよたうな状態を言います。ドライヘッドスパの場合、頭がメインですの...